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切球初體驗

雖然很難咬到球 但是今天被老師稱讚了三次 害我尾巴快要翹起來了

記一下重點好了:

1.右肩要收 要碰到下巴
2.腰,背都要轉的很夠 背幾乎要背向球網了
3.先做拉拍動作 並同時移位
4.球點高 拉拍位置也要跟著高
5.出拍後 向前推的要夠深 (兩手動作伸展 好像要飛 XD) 不要拉到背後去(超過身體)
6.拍子拿刀板 握把和手臂垂直
7.手腕千萬固定不要動 手肘也盡量不要動到
8.重心的轉移要明顯 要轉移到前腳(右腳)
9.不要離球太近打
10.拍面不可向上太多 微微向上即可
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